Der Weg beginnt mit einer Frage
Warum fühlen wir, was wir fühlen? Warum handeln wir so, wie wir es tun?
Diese Neugier führte mich nicht nur zur Beratung, sondern auch durch eigene, prägende Lebenskrisen – Erfahrungen, die heute meine größte Stärke in der Begleitung anderer Menschen sind.
Vom Körper entfremdet
Ein großer Teil meiner Kindheit spielte sich in Wartezimmern und Krankenhäusern ab. Ich verlor das Vertrauen in meinen Körper – und mit ihm auch das Vertrauen in mich selbst und in andere. Heute bin ich unglaublich dankbar für diese Erfahrungen, denn sie führten mich zu meinem Urvertrauen zurück – zu mir, meinem Körper und ins Leben.
Heute weiß ich: Körper und Psyche sind untrennbar verbunden. Mein Körper ist zu meinem besten Begleiter geworden. Er zeigt, was uns guttut – auch dort, wo wir es selbst nicht (mehr) spüren.
Die Kraft des Hinspürens
Ich kenne das Gefühl, im Nebel zu stehen.
Aber ich habe gelernt, dass es Wege gibt wieder klarer zusehen: Wer bereit ist und Mut findet hinzuhören, findet den Weg. Die Signale von Körper und Seele weisen uns oft eindeutiger den Weg, als wir denken – wenn wir sie ernst nehmen.
Eine Reise – kein Sprint
Der Weg zu Dir selbst und zur Selbstakzeptanz ist ein Prozess. Eine Reise, die Zeit, Geduld und Selbstmitgefühl braucht. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, und nicht jede Frage will sofort beantwortet werden. Auch ich selbst bin noch auf dieser Reise, mit mehr Vertrauen in mich als je zuvor – und genau das macht uns alle menschlich.
Was mir wichtig ist
Aus all dem ist meine Haltung als Beraterin gewachsen: Ich begleite dich dabei, dir selbst zuzuhören – mit Körper, Geist und Seele. Ich helfe dir, dich aus alten Selbstzweifeln und Mustern zu befreien, deiner inneren Stimme zu vertrauen und neue Wege zu entdecken. Mein Ziel ist es, dich zu stärken, damit du dein Leben wieder selbstbestimmt und mit einem klaren Fokus auf das, was wirklich zählt, gestalten kannst.
Meine Werte
- Authentizität
Mit Wertschätzung und Präsenz, stehe ich Dir mit dem was ich bin, meinen Erfahrungen und meinem Wissen, als Gegenüber zur Verfügung.
- Von Mensch zu Mensch -Auf Augenhöhe
Bindung und Verbindung sind heilend, das sagt auch die Wissenschaft! Im Dialog miteinander begegnen wir uns auf Augenhöhe von einem Mensch zum anderen.
- Vertrauen
In der Beratung geht es um Dich.
Ich unterstütze dich dabei, in deinem individuellen Tempo Antworten und Lösungen zu finden.
Ich bin überzeugt davon, dass du alle Lösungen für deine Probleme in dir trägst. Manchmal sind sie einem nur nicht so bewusst und es braucht einen Perspektivenwechsel, um zu diesen inneren Schätzen zu gelangen.
Ich habe vollstes Vertrauen, dass Du dein Ziel erreichen wirst.
- Ganzheitliches Arbeiten
Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele als ein Ganzes wahrzunehmen, ermöglicht mir einen umfangreichen Blick auf dein Anliegen. Erfahrungsgemäß äußern sich Probleme oftmals auf mehreren Ebenen gleichzeitig, oder sogar auf einem Wege, den man nicht damit in Verbindung gebracht hätte.
Meine
berufliche Entwicklung
- Dipl. Lebens & Sozialeraterin / Psychosoziale Beratung / Psychologische Beratung
- MFT, Mentalfeld-Techniken nach Dr. Dietrich Klinghardt
- Coaching/Beratung beim Fonds Soziales Wien; für Jugendliche und Erwachsene
- Kunstpädagogik Studium an der Universität für Angewandte Kunst
- Div. Kunsttherapeutische Seminare am MGT Institut
- Professionelle Lernbegleitung an Wiener NMS & AHS
- Elementarpädagogin & Hortpädagogin
Vereinbare ein Erstgespräch!
Bei einem unverbindlichen Telefonat lernen wir uns kennen und du kannst im Anschluss entscheiden, ob du gerne mit mir arbeiten möchtest.
Hier ist Raum für deine Fragen und Anliegen!
Ich freue mich auf deinen Anruf!
