Wie wir miteinander arbeiten

In einem wertschätzenden und geschützten Rahmen erkunden wir gemeinsam, wo Veränderung und Entlastung möglich und sinnvoll sind. Ziel ist es, mehr Klarheit über deine Gefühle und Lebenssituation zu gewinnen und deine Selbstwirksamkeit zu stärken – in deinem Tempo, auf eine Weise, die zu dir passt.

Sanft aber wirkungsvoll

Veränderung ist ein Prozess, der Zeit, Bewusstsein und passende Impulse braucht. Ich arbeite mit sanften, aber wirkungsvollen und nachhaltigen Methoden, die individuell an dich angepasst werden- wie z.B.:

• kunsttherapeutische Methoden 
• Systembrett-Aufstellungen
• Mentalfeldtechniken
• Arbeit mit inneren Anteilen 

sowie Gespräche und gezielte andere Übungen. 
Gemeinsam bringen wir Unbewusstes ans Licht, lösen innere Blockaden, und machen neue Perspektiven (be)greifbar, um damit nachhaltige Veränderung in Gang zu setzen.

Gemeinsam zum Ziel

Sobald sich ein Ziel der Beratung abzeichnet, richten wir den Prozess gemeinsam darauf aus. Der Fokus liegt dabei immer auf deinem Wohlbefinden und einem Leben, das du – unter deinen persönlichen Umständen – aktiv gestalten kannst.

Ein sicherer Raum

Die Beratung erfolgt im vertrauensvollen Dialog, basiert auf Freiwilligkeit und unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht sowie dem Datenschutz.

Dein Zeitrahmen

Eine Sitzung dauert wahlweise 60 oder 90 Minuten – so, wie es für dich passend ist.